Поздравления на татарском

ТАТАРСКИЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ

НОВОСТИ ТАТАРСТАНА

Из первых рук #12. Казанская пенсионерка Наиля Тимирясова: Жить, а не доживать, это здорово!

пенсионерка

 

Немало людей старшего возраста после выхода на заслуженный отдых оказываются практически за чертой бедности.  Наша собеседница имеет советские корни и приобрела способность к выживанию не в самых благоприятных условиях.


 

Из первых рук: скачать
Подписаться: Apple Podcasts | ВКонтакте | Яндекс.Музыка

Шоуноты

  1. Выход на пенсию переживается тяжело
  2. На завтрак — чай с финиками или халвой. Промежуток между приёмами пищи – 12 часов
  3. Самый полезный сон – с 22 до 24 часов
  4. Университет «Третьего возраста» — потрясающий проект
  5. В 70 лет освоить Интернет – это круто!
  6. Ограниченный рацион – это не только способ сохранить бюджет, но и залог здоровья
  7. В поликлинику – только за справкой для бассейна
  8. Союз пенсионеров Советского района Казани самый активный
  9. Совет ветеранов приглашает пенсионеров на разные бесплатные мероприятия
  10. Жизнь удалась, если в 85 лет есть подруги

 

Источник: rt-online.ru